您的孩子若存在以下五大信号之一，提示孩子该来医院做个检查了    

　　1.长期坐在班级第一排 

　　2.比同龄的孩子矮半头 

　　3.每年长高不到5cm(3-15岁儿童) 

　　4.生长期内一两年裤子不用换新的 

　　5.女孩8岁以前，男孩10岁以前出现第二性征 

　　6.超过同性别同年龄20%体重的肥胖儿 

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　　影响儿童身高的因素一：遗传 

　　遗传是非常重要的，起的作用也是不可忽视的，但是毕竟还有后天一部分因素在起作用，所以对于这种孩子，如果父母先天遗传因素不是特别好的，家长比普通孩子要更留心那几大影响身高的因素，对每一个因素都要做的非常好。 

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　　影响儿童身高的因素二：营养 

　　营养是贯穿孩子整个发育过程的，春天尤其更要注意，因为这是一个比较关键的时期，一个是营养均衡，我们常常说七大营养素，蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素，还有一个最重要的就是水，这几大营养素供给，一个是充足，另外要比较平衡，所以这个时期的营养是很重要的。 

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　　影响儿童身高的因素三：睡眠 

　　俗话说一眠大一寸，对孩子来说特别形象，他睡觉就长个儿。一方面，睡眠的时候生长激素的分泌是很高的，从研究来看，晚上10点到凌晨1、2点钟，这个时间生长激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡，生长激素分泌达到高峰，并持续一段时间是非常重要的。 

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　　影响儿童身高的因素四：运动 

　　运动对刺激长高是非常重要的，运动可以使长骨骨骺软骨细胞增值，还会增加骨钙的沉积，这是我们需要的，有效的运动应该是最好的方法。同时，运动的时候血液循环是丰富的，生长激素分泌量是高的。 

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　　影响儿童身高的因素五：心理 

　　精神因素是两方面，一个是家长给孩子压力比较大，家长都是善意的，但是因为课业比较重，孩子要求学这、学那，精神压力非常大。包括幼儿园的孩子、小学、中学的孩子，都感到学习的压力非常大，这个时候孩子精神老处于高度紧张状态，每个孩子气质类型是不一样的，有的孩子对家长要求不是特别在意，照样我行我素，我玩、我蹦、我跳、我心情开朗，有些孩子则很在意家长评价或者家长要求、家长期望值，在他们小小的心里面就有了一个负担，这个压力过大，会影响孩子长个儿。

 

　　3-12岁是矮身材干预黄金期  

　　儿童青少年的生长发育是有规律的，一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期以后每年生长小于6厘米时，就认为生长迟缓。 

　　矮身材在临床上强调“早发现、早诊断、早干预、早治疗”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的空间及潜力越大，干预效果越好； 

　　另一方面，矮小症的治疗费用跟孩子的体重成正比，孩子的年龄越小、体重越轻，治疗费用就越低，3-12岁是矮小症治疗的黄金时间。 

　　只要及早诊断、系统干预，大多数矮小孩子都能恢复正常的身高。 

　　每年暑期，总有不少家长带着孩子来院就诊，目的很明确——怎样长得更高。身材矮小已成为当今儿童生长发育中最常见的内分泌疾病之一，矮小原因很多，无论治疗与否，生活方式上都需要多注意，知识决定高度，为了帮助矮小朋友学会更多知识，养成健康生活习惯，也为满足矮小儿童家长寒假就医需求，江城足球网中心人民医院儿科将于2020年7月19日（周日）举办生长发育义诊活动，从即日起，在3岁～15岁之间有矮小困扰的小朋友可以报名参加。 

　　此次活动通过“生长发育专家讲座 +免挂号费专家义诊”等模式，帮助矮小小朋友学会更多知识，养成健康生活习惯，改善社交障碍，同时现场生长发育专家咨询，给孩子测量身高、体重并进行个性化生长发育评估。  

　　活动人群 

　　3岁—15岁矮身材儿童 

　　活动内容 

　　1. 8:00--16:00生长发育专家免挂号费义诊（需要挂义诊号，按挂号顺序义诊）。 

　　2.生长发育线上专家科普。 

　　3.免费测量身高，体重。 

　　4.赠送生长发育科普资料及身高曲线图&身高尺一张。 

　　活动时间 

　　2020年7月19日（周日） 8:00--16:00 

　　活动地点 

　　江城足球网中心人民医院门诊三楼儿保门诊生长发育门诊 

　　义诊专家 

　　邱丙平（主任医师） 

　　付德龙（主治医师） 

　　报名方式 

  编辑小孩姓名 + 性别 + 年龄信息发短信至 18916704510